郑州+开封+洛阳+栾川+登封

火车站乘坐相应火车硬卧前往河南郑州，郑州史谓“天地之中”，古称商都，是华夏文明的重要发祥地、国家历史文化名城，是国家重点支持的六大遗址片区之一、世界历史都市联盟会员。是全国公、铁、航、信兼具的交通枢纽，已形成由铁路、公路、航空3种运输方式构成的交通运输网络。沿途可欣赏华夏的旖旎风光。 交通备注：乘过夜火车第二天早上抵达郑州；乘动车、高铁和飞机抵达郑州后自行入住指定酒店或由专车接站后送至酒店，由于各位游客抵达的时间不同，可能需要适时等待（酒店费用和接站费用客人自理）。

07:30左右火车站乘车赴中国武术之乡登封，游览中原第一名刹、禅宗祖庭【少林寺】，少林寺是世界著名的佛教寺院，是汉传佛教的禅宗祖庭，在中国佛教史上占有重要地位，被誉为“天下第一名刹”。因其历代少林武僧潜心研创和不断发展的少林功夫而名扬天下，素有“天下功夫出少林，少林功夫甲天下”之说。看大型武术表演“武林雄风”（定时表演，大家注意别错过表演时间）。游览少林寺院、大雄宝殿、唐王石刻碑、立雪亭、方丈室、历代高僧长眠地塔林等景点。欣赏雄冠中外的少林武功，感受中华武术的博大精深。后乘车赴十三朝古都洛阳，游览世界文化遗产、三大石窟艺术宝库之一【龙门石窟】，龙门石窟与敦煌莫高窟、云冈石窟并称中国三大石窟。龙门自然风光秀丽，这里有东、西两座青山对峙，伊水缓缓北流，远远望去，犹如一座天然门阙，所以古称“伊阙”，现已成为游龙门的第一景观。龙门石窟开凿于北魏孝文帝迁都洛阳前后，迄今已有1500多年的历史。后来，历经东西魏、北齐、北周，到隋唐至宋等朝代又连续大规模营造达400余年之久。若有时间可自行游览中原第一楼、古都第一门【丽景门】（花卉期间会调整此景点游览时间或放弃，无费用减免），丽景门是古都洛阳唯一一家集吃 、住、行、游、购、娱为一体的大型综合性旅游景区，有诗人用 ：“洛阳牡丹甲天下，丽景城楼世无双 ”来赞美它无限的魅力。由城门楼、瓮城、箭楼、城墙和丽景桥（古时为吊桥），护城河等部分组成。 舌尖上的河南----自行品尝宫庭名宴《洛阳水席》 洛阳水席是洛阳一带特有的传统名吃。有两个含义：一是全部热菜皆有汤－汤汤水水；二是热菜吃完一道，撤 后再上一道，像流水一样不断地更新。洛阳水席的特点是有荤有素、选料广泛、可简可繁、味道多样，酸、辣、甜、咸俱全，舒适可口。全席共设 24 道菜，包括 8 个冷盘、4 个大件、8 个中件、 4 个压桌菜，冷热、荤素、甜咸、酸辣兼而有之。

早餐后游览第42届中国洛阳牡丹文化节主会场之一【牡丹园】洛阳牡丹花始栽培始于隋，鼎盛于唐，宋时甲于天下，千百年来，经过历代花工的辛勤培育，已有黑、红、黄、绿、白、紫等 9大色系的牡丹品种达 1100 多个。花会期间，整个洛阳城中到处都盛开着姹紫嫣红的牡丹花，全城将沉浸在整片花的海洋，让你真正体验“惟有牡丹真国色，花开时节动京城”。后乘车赴中国最美小城栾川，游览国家5A级景区、网红打卡地、仙境和童话世界【老君山】，老君山景区是中国北方道教信众拜谒圣地，中原山水文化杰出 代表原名景室山，是秦岭余脉八百里伏牛山脉的主峰，西周时期，因“守藏室史”李耳（著名的 “老子”）到此归隐修炼，被道教尊为太上老君，唐太宗赐名为“老君山”，沿袭至今，成为道教 主流全真派圣地。十里画屏是世界规模最大的花岗岩滑脱峰林地貌，十里长的栈道一挪一景，处处是画。金顶道观群走完十里画屏就到达金碧辉煌，大气磅礴的金顶，这里主要参拜、祈福的殿堂。祈求官运、福禄、姻缘都可以。"一山有四季，十里不同天。君山北麓冰未消，伊水之阳花艳艳"。这是老君山的生动写照。国家文物局古建筑专家组组长罗哲文教授赞曰：“天下名山、道教圣地、山景雄奇、生态完美”。世界地质公园评审专家赵逊院士惊叹：“迄今为止世界范围内发现规模最大的花岗岩峰林奇观!”。 温馨提示： 1）老君山景区参观期间，大部分是台阶、切记观景不走路、走路不观景。 2）老君山是秦岭余脉八百里伏牛山脉，网红打卡地，力压三雄。 3）中灵大索道或者云景大索道（两个索道交替运行）

八朝古都开封是世界上一座城市中轴线从未变动的都城，城摞城遗址在世界考古史和都城史上都极其罕见，北宋时期，开封城是当时世界第一大城市，是清明上河园的创作地。游览以历史名画《清明上河图》为蓝本创建的大型宋代民俗风情园，国家AAAA级景区【清明上河园】，园区再现北宋东京开封城的盛世繁荣场景，游善门、鸿福寺、文绣院等，游客可尽情观赏民间杂耍，年画，剪纸，木兰织房等表演，民俗表演有包公迎宾、皇帝出行、梁山好汉劫囚、宋代科举、岳飞枪挑小梁王等。后乘车返回郑州，乘火车返回温馨家园。

抵达出发地，结束河南之旅。