长沙乘机前往这次的旅游目的地【呼和浩特】。呼和浩特有着悠久的历史和光辉灿烂的文化，是华夏文明的发祥地之一，旧称为归绥，呼和浩特是蒙古语，意为“青色的城市”。抵达后工作人员着蒙古袍接机入住酒店。 【温馨提示】 1、外出注意人身财产安全，可自行品尝当地特色小吃，选择安全放心，干净卫生的就餐环境。 2、我们提供统一接机服务入住后请检查酒店用品是否齐全，如发现房间设施存在问题，请立即联系酒店服务人员。 3、内蒙呼和浩特属于少数民族集聚地，尊重当地风俗习惯，切勿发生冲突，保护自身安全。

住宿： 呼和浩特

早餐后，乘车跨越阴山山脉—在呼和浩特段叫做【大青山】赴综艺节目《奔跑吧，兄弟》的内蒙古拍摄地【希拉穆仁大草原】抵达景区后：【草原迎宾下马酒】接受蒙古族特有的民族礼仪-下马酒的洗礼，左手端杯右手无名指沾酒敬天敬地、敬祖先。 ▶体验【草原骑马】（套餐包含）贵族运动，带您征服草原（线路三个景点:牧民家访、敖包祈福、高草滩），感受这云淡风轻的世外桃源（骑马保险护具50元/人自理）。 ▶午餐可以品尝【风味餐手把肉】（套餐包含）草原民族最盛大欢迎仪式宫廷盛宴【蒙古烤全羊】（套餐包含）神秘的蒙古族祭天仪式，悠扬的马头琴、哈达银碗的欢畅，让你置身异域部落的尊贵“王爷”体验，（20人起）蒙古大餐烤全羊、低于20人改为6-8人1条烤羊腿。 ▶【银碗哈达敬酒仪式】（套餐包含）更有双手捧着蓝色吉祥哈达的蒙古族小姐姐，唱着甜美的祝酒歌、用银碗向尊贵的客人先上美酒，为远方尊贵的客人献上最高的利益祝福，祝大家吉祥、快乐、健康、共同度过美好时光。 ▶后拉开草原狂欢夜的序幕——参与【激情民族互动篝火晚会】（赠送项目），与蒙古族小伙、姑娘一起跳起安代舞，融入这无边无际的温情草原中。后入住特色蒙古包（淡季住宿根据景区会有所调节，不能入住蒙古包，则升级市区酒店），听一听草原的万籁，看一看草原的繁星，数一数绵羊，做一个青草味的草原美梦! 【温馨提示】： 1.在拍照、摄像时注意来往车辆和有否禁拍标志，不要再设有危险警示标志的地方停留，不要专注于眼前的美景，而忽略了身边或脚下的危险。 2.骑马时注意安全，保管好自己的随身财物 ，凡50岁以上人群，为您安全着想请选择乘马车游草原。 3.草原气候干燥且地处高原，请您注意补充水分，避免由于气候原因引起的身体不适。

住宿： 草原蒙古包

早餐后前往神秘【蒙古原始部落】（影视基地+展示民族手工艺特色银品一体）探访最淳朴的部落人家，喝下珍贵的咸奶茶，学说几句简单的蒙古语“赛拜努”“魔日”“浩尼“巴雅日太”做一回真正的蒙古人。 午餐品尝【内蒙特色烧麦】（套餐包含） 中餐后前往国家AAAAA级景区【银肯响沙湾】（门票已含，往返索道90元/人，请游客自理）这里是集观光与休闲度假为一体的特大型综合型的沙漠休闲景区，地处中国著名的库布其沙漠的最东端，拥有全世界最长的骆驼队—超过500峰。抵达景区后看茫茫大漠、沙滚滚，连绵起伏，这里因沙子会唱歌而蜚声中外，景区内的游玩项目众多，让你尽情纵横在沙漠之中，体会西部沙漠特有的辽阔！ ▶抵达后参加沙漠娱乐岛【仙沙岛套票】（套餐包含）这里是张果老的世界，沙漠探险与空中飞索，冲浪与秋千，轨道自行车，小孩子的项目都有。在这里的表演都很惊险的，还有大型《沙漠杂技大世界》剧场在欢迎您，（沙漠游览时间2.5小时以上）仙沙岛包含活动：沙海游艇、轨道自行车、北极星全地形车、高空滑索、骑骆驼、果老剧场《果老传说》演出、响沙之巅（飞行塔）、神仙过山车、驼峰过山车、果虫小滑车（儿童）、碰碰车（儿童）、儿童游乐等设施。（响沙湾套票为通票制，根据景区规定无法体验的项目无费用可退） ▶晚餐品尝【内蒙火锅涮羊肉】（套餐包含） 晚餐结束后，前往鄂尔多斯欢乐水世界温泉主题酒店AAAA级景区【欢乐温泉水世界】（只包含住宿入园首道门票）汇聚了一系列嬉水活动和别具特色的恒温沙滩活动。（备注：不包含景区内以上其他游玩项目，进入水世界必须穿戴泳衣，泳衣需要自备）

住宿： 万家惠水世界

早餐后，前往【敕勒川草原文化旅游区】（含首道大门票，电瓶车50元/人自理）位于呼和浩特市土左旗西部，总面积100平方公里，分为两大区域。一大区域以展示和体验蒙元文化为核心，依托“敕勒川，阴山下”诗中所描绘的古代游牧生活的壮丽图景，通过退耕还草，恢复万亩敕勒川草原美景，形成以蒙元文化为核心主题的景观区。这一区域的主要景观有：景区大门；敕勒川草原；圣主广场；呼和敖包等。 ▶午餐品尝【黄河小镇烧烤】，体验原滋原味，满足您的味蕾。 ▶最后参观4A级旅游景区-【蒙亮民族风情园】，参观内蒙古地区最大的民族民贸产品生产港口，了解手绘披肩、皮画等工艺，再次感受蒙古族的异域风情！ ▶前往草原明珠“青城”，参观呼和浩特市“归化城”黄金三角的明清建筑地标，【阿拉坦汗广场】、【塞上老街】、【大召通顺大街】民俗风情之景，还原具有“圣狮”之称的土默特首领阿拉坦汗带领游牧人民，与明朝友好和亲，互通贸易往来，建立呼和浩特城池的繁荣盛景。 【温馨提示】： 1.景区人多手杂，请注意随身财务物品，看管好小孩和老人。 2.内蒙气候干燥，请您注意补充水分，避免由于气候原因引起的不适。

住宿： 呼和浩特

早餐后，参观【内蒙古博物院】（周一闭关）前身为1957年自治区成立10周年大庆重点项目，是全区唯一的自治区级综合性博物馆，也是全国少数民族地区最早建立的博物馆之一。内蒙古博物院主体建筑面积64000平方米，展览面积15000平方米，为国家一级博物馆！ ▶旅行结束，乘车赴白塔机场，结束愉快的内蒙大草原、沙漠之行！

住宿： 温馨的家