2-12岁，儿童报价不含门票，景交，往返大交通，不占床。（如需占床请购买单房差

长沙==拉萨往返火车硬卧，由于进藏火车票紧张、不指定车次以及铺位号，以实际出票为准
行程用车：安排首席高端陆地头等舱1+1航空座椅车。所有行程用车均为西藏旅游牌照的正规车辆。市内一天用车车型根据此团人数而定（5-29座普通车)。
（自由活动期间无用车服务。当地接送机/站，不指定车型）
住宿：拉萨入住4晚希尔顿酒店+1晚林芝米林希尔顿庄园酒店+1晚索松村观景民宿
用餐：6早7正餐（餐标40/人）
导游：当地持证导游讲解服务。
（自由活动期间无导游服务）
景点门票：含布达拉宫+羊湖+雅鲁藏布大峡谷+巴松错门票及景交
天边牧场游玩。骑马射箭体验
保险：含旅行社责任险，旅游意外险
（具体保险理赔金额及范围，依据保险公司核定结果执行）

长沙市内至火车站站（机场）往返接送
1.行程外单房差、景点门票、个人消费；一切私人性质的消费；
2.因交通延误、取消等意外事件或不可抗力原因导致的额外费用；
3.行程中未提到的其它费用：如小门票、游船(轮)、缆车、景区内电瓶车等费用；景区内环保车、小门
票、收费的娱乐设施,以景区公布为准；
4.单房差或加床费用.酒店餐饮费、洗衣、理发、电话、饮料、烟酒、付费电视、行李搬运等；
5.因旅游者个人原因产生的离团费用,合同约定自费项目的费用,合同未约定由旅行社支付的费用(含行
程以外非合同约定活动项目所需的费用、自由活动期间发生的费用),行程中发生的旅游者个人费用;
6不含因旅游者违约、自身过错、自身疾病等导致的人身财产损失而额外支付的费用；

一、西藏特殊的高原环境，对身体会有一定的影响，因此，到西藏旅游之前一定要去医院
作身体检查，在肯定自己心肺等主要脏器没有毛病的前提下，才能启程。有高血压、糖尿
病、孕妇、哮喘、重感冒、心、肺、脑、肝、肾有明显的病变，以及严重贫血的病人，切
勿肓目进入高原。如果你不清楚自己是否能参与西藏的旅行活动，建议你向有经验的医生
请教，并且尽量本着稳健的原则。
二、布宫说明：
1、布达拉宫周一闭馆，所有的景点游览顺序取决于布达拉宫的报票情况，我社在保证所
有景点游览情况下，会对行程景点的游览顺序做出调整，我社不接受因为景点游览顺序调
整产生的任何投诉！
2、布达拉宫管理委员会规定旅行社必须提前10天报票，请游客一定要提前报名。错过报
团队票的游客只能自行在布达拉宫小程序上预约散客票，我社工作人员、行程中的导游和
司机都会协助您约散客票，98%的情况下都能约到票，若您跟布宫的缘分未到实在预约不
上我社只能退还布达拉宫门票费用，请提前知晓！
3、若遇到人力不可抗因素不能游览的景点，我社与客人协商调换等价位的景点；不愿调
换，则退还门票费用。
三：接站送站：由于西藏接送火车/飞机都由当地专业接送中心负责安排，工作人员会与您
提前联系。拉萨火车站接站人员不能进入候车室，只能在广场外的马路边上等候客人，请
客人按照短信提示上车。拉萨贡嘎机场：接站人员不能进入候机厅，只能在停车场等候客
人，请客人按照短信提示上车。送站或送机时，我社会根据航班及车次安排送团，同样送
站人员也不能进入候车或候机厅，请客人自行办理托运行李及登机牌或乘车手续。
五：用车安排：因是散客拼团，请客人自觉遵守跟导游约定的时间。此外景点之间的车程
较长，有晕车的游客请自备晕车药。座位问题也请友好协商解决！
进藏前
心理准备：良好的心理素质是克服和战胜高原反应的灵丹妙药。大量事例证明，保持豁达乐观的情绪，
树立坚强的自信心，能够减弱高原反应带的身体不适。反之，忧心忡忡、思虑过度，稍有不适便高原紧
张的庆，反而会加大脑组织的耗氧量，从而使身体不适加剧，使自愈时间延长。
身体准备：进藏前睡眠和休息要充足，严重高血压、心脏病患者不宜进藏。进入高原之前，禁止烟酒，
防止上呼吸道感染。避免过于劳累,要养精蓄锐充分休息好。适当服西洋参等，以增强机体的抗缺氧能力。
如有呼吸道感染,应治愈后再进入高原。
随身物品：高原海拔高日照强烈,早晚温差大,需准备长袖衣裤、羊毛衫、夹克衫，同时带墨镜、太阳帽、
防晒霜、润唇膏、感冒药、肠胃药、阿斯匹林、安定等物品。进入高原反映是常见的，初到高原者多备常用药物如：红景天、肌肝口服液、感冒药、消炎药、老牌头痛粉等。进入高原每个人都会感到
不同程度的高原反应，如头痛、胸闷、呼吸急促、恶心、呕吐、失眠等,一般来说过1—2天后,以上症状
都会逐步减轻或消失。但有严重心、肺病、高血压患者不宜到高原旅游。

本次长途旅行，时间长、温差大、大部分地区海拔高，报名前请仔细阅读以下相关注意事项：（我公司概
不承担，因高原反应造成的一切后果损失及任何赔偿责任。可协助其报旅游或户外保险）凡有心脏病、
高血压、感冒、糖尿病、肝病、及呼吸道系统疾病、传染性疾病、心血管疾病、脑血管疾病、严重贫血
病、大中型手术的恢复期病患者、行动不便者、孕妇等以及其他不适合长途疲劳的人群、70岁以上老人，
请不要报名！患有器质性疾病、严重贫血或重症高血压的游客对高原环境的适应能力较差。他们在进
入高原的初期，发生急性高原病的危险性明显高于其他人；若在高原停留时间过长，也较其他人易患各
种慢性高原病。
①报名时队员应确保身体健康，保证自身条件能够完成本次活动，出发之前一定要去医院作身体检查，
在确定自己心肺等主要脏器没有问题的前提下，才能启程。身体健康状况不佳者，请咨询医生是否可以
参加本次行程，根据自身情况备好常用药和急救药品，因自身疾病而引起的后果，队员自行承担责任;
②有听力,视力障碍的游客须有健康旅伴陪同方可参团;个人有精神疾病和无行为控制能力的不能报名参
团；
为了您的安全请勿隐瞒病情，您可另择其它线路(如隐瞒病情,后果自负)。
④我们提供的是半自由行行程，在景区里大家都是自行玩耍，时间自由掌握，风险自负，游人在景区自
由活动时发生的任何意外，例如：骑马摔倒，被小动物咬到，误食食物，高原反应，落水等相关意外事
件，我社概不承担其赔偿责任，可以为其协助报旅游意外险。队员出现急症请主动通知工作人员，组织
方将协助游客就进送往当地医疗机构检查治疗。