1、大交通：怀化-成都往返高铁二等座。
2、交  通：行程9座商务车（接送站单独安排9座商务车）。
3、住  宿：全程拟住酒店（3大床）。
成都：希尔顿北站店
四姑娘山：圣洁度假 
九寨沟：森林山居 
川主寺：丽呈别院  
若尔盖：唐古特 
古尔沟：温泉山庄 
3、餐  饮：8早（酒店含），正餐自理
6、门  票：首道景区门票及标明景交
7、导  游：无导游，司机兼向导，无讲解，不陪同进景区，仅协调安排
8、保  险：含旅行社责任险，旅游意外险。（具体保险理赔金额及范围，依据保险公司核定结果执行）
9、购  物：全程不安排购物店。

1、单房差或者加床费用；
2、怀化市内至高铁站往返接送；
3、不含正餐；
4、景区内行程外自费娱乐项目及二次消费；
5、因交通延误、取消等意外事件或战争、罢工、 自然灾害等不可抗拒力导致的额外费用;
6、"旅游费用包含 ”内容以外的所有费用。

身体条件： 高海拔特殊旅游地区，出发前先要对自己身体进行一次全面体检，并得到医生的认可方能出发。出发前睡眠和休息要充足，进入高原之前，禁止烟酒，防止上呼吸道感染。避免过于劳累，要养精蓄锐充分休息好。适当服西洋参、红景天等，以增强机体的抗缺氧能力。
随身物品：建议备些旅游常用药品：如，红景天、高原安、肌肝口服液、感冒药、肠胃药、消炎药、老牌头痛粉、阿斯匹林、安定等；高海拔地区，日照强烈，早晚温差大，需准备长袖衣裤、羊毛衫、夹克衫，同时带好墨镜、太阳帽、防晒霜、润唇膏等物品。 
自然条件：高原地区雨季泥石流、塌方情况时有发生。若因自然灾害等不可抗拒的因素取造成约定行程不能完成，只退不产生的门票费用，其他团款不退，也不予补偿。
摄影禁忌：藏区寺庙建筑风格独特，遇上节日，藏人衣着更是华丽，色彩缤纷，请勿偷拍，偷拍后果是十分严重（部分地方注明拍摄需付款）。藏人未必都喜欢被人拍摄，为避免不必要的麻烦，取景前建议先打招呼。
其它小节：夜间外出应结伴同行，不要单独行动，不要掉队和离团。
互相配合：此线旅途长且艰难，团友间应本着团结友爱的精神，互相帮助、互相支持。互相鼓励、互相理解，司机完成旅途工作，使旅途愉快和顺利。

高原旅游注意事项：
1、心、肺、脑、肝、肾有明显病变，以及患严重贫血、高血压、哮喘、重感冒等症状者不宜到高原线路观光（若隐瞒健康状况，后果自负）。
2、高原地区，大部分游客都会出现不同程度的高原反应，如:头痛、胸闷、呼吸急促、恶心、呕吐、失眠等，正常情况下只要注意休息、饮食得当（切勿吃的太饱，增加肠胃负担）、正确保护自己，一般经过1—2天后，以上症状都会逐步减轻或消失（自然克服）；症状若 仍无法缓解可适当吸氧或挂水，若情况较为严重请及时到医院就诊。
3、旅游途中，请客人注意安全，切记不要私自脱离团队或改变行程；
4、此行程车程较长，许多时间是在车上，难免不能按时吃饭，请客人带一些零食及饼干，西洋参可帮您提神，可捎带一些。

1、心、肺、脑、肝、肾有明显病变，以及患严重贫血、高血压、哮喘、重感冒等症状者不宜到高原线路观光（若隐瞒健康状况，后果自负）。
2、高原地区，大部分游客都会出现不同程度的高原反应，如:头痛、胸闷、呼吸急促、恶心、呕吐、失眠等，正常情况下只要注意休息、饮食得当（切勿吃的太饱，增加肠胃负担）、正确保护自己，一般经过1—2天后，以上症状都会逐步减轻或消失（自然克服）；症状若 仍无法缓解可适当吸氧或挂水，若情况较为严重请及时到医院就诊。
3、旅游途中，请客人注意安全，切记不要私自脱离团队或改变行程；
4、此行程车程较长，许多时间是在车上，难免不能按时吃饭，请客人带一些零食及饼干，西洋参可帮您提神，可捎带一些。